Les massages sont certainement les plus anciennes formes de thérapie naturelle. Leurs vertus sont innombrables, outre le plaisir procuré, les massages permettent de se remettre en lien avec son corps et ses sensations. Leurs effets sont thérapeutiques, mais également préventifs pour maintenir le corps en bonne santé.
Le massage permet la relaxation et le bien être du corps et de l'esprit en participant au relâchement des tensions physiques et nerveuses.
Il assouplit les muscles, soulage les douleurs, améliore la circulation, facilite la digestion, draine les déchets et les toxines accumulés dans les tissus...
Le massage bienveillant par des gestes doux et respectueux, éveil nos sens et favorise la détente, le calme mental et l'estime de soi.
Pratiqué avec des huiles végétales de qualité, c'est aussi un soin pour la peau.
Un massage peut se pratiquer sur tout le corps ou sur une zone spécifique (dos, ventre, jambes, visage et tête ...) en fonction de vos besoins.
Les massages que je vous propose peuvent être corporels, émotionnels, circulatoires, lymphatiques et énergétiques.